Proovige seda 60-sekundilist häkki, et muuta oma näomask paremaks

Väikeste nägudega inimesed, see näpunäide on teie jaoks.

Seitse / Adobe Stock

Maskidest on saanud meie elu selline osa, et kui sa oled nagu mina, siis sa isegi koordineerid oma riietusega. Aga mis siis, kui teie näomask ei sobi päris hästi? Õnneks on selle jaoks olemas Interneti-häkkimine.

Näomaskid on üks väheseid päästvaid armu, kui püüame selle viiruse kontrolli alla saada. Värskendusena levib koroonaviirus enamasti hingamisteede tilkade kaudu, mis tulevad välja siis, kui me räägime, aevastame, laulame ja teeme oma nina ja suuga peaaegu kõike muud, teatas haiguste tõrje ja ennetamise keskus (CDC). Nii et maski kandmine on tegelikult üks parimaid asju, mida saate teha viiruse leviku kontrollimiseks.

Ja selleks, et teie mask oleks võimalikult tõhus, on ülioluline, et teie näomask sobiks teie näoga õigesti, selgitas SELF varem. Kahjuks leiavad paljud inimesed, et nende näomaskid - eriti need, mis on mõeldud kirurgiliseks - jätavad nende näo külgedele liiga palju ruumi. Sellepärast pöördus Montreali hambaarst MD Olivia Cuid sotsiaalmeediasaidile TikTok, et näidata maailmale kirurgilise näomaski häkki, et see paremini sobiks. (Ta demonstreeris kirurgilist maski, kuid see häkkimine töötab ka kõrvaaugudega riidest maskide puhul.)

Miks see oluline on? Noh, eriti lahtiste kirurgilise stiili maskide puhul on "teie näo küljed väga välisküljele avatud," ütleb dr Cuid videos, mis võib tilkade põgenemist hõlbustada.

Siin on dr Cuid'i kiire samm-sammuline juhend selle kohta, kuidas muuta vabalt istuv mask paremini sobivaks:

  1. Pese oma käed!

  2. Murra mask pikuti pooleks.

  3. Võtke mõlemal küljel olevad aasad ja siduge sõlm maski nurkade lähedale.

  4. Avage mask varukoopiast ülespoole ja kinnitage kõrvaaugude all olevate külgede avad.

  5. Pange oma mask tagasi ja veenduge, et see oleks teie näole sobiv.

Viimase kuu jooksul on tema TikToki video kogunud üle 4,1 miljoni vaatamise ja üle 455 000 meeldimise. Isegi Kristen Bell ja Katie Couric on kasulikku nõuannet edasi jaganud. Oma versiooni sellest häkkimisest on jaganud ka teised eksperdid, sealhulgas Austraalias Uus-Lõuna-Walesis asuv hambaarst dr Rabeeh Bahrampourian. Dr Cuid'i versiooni vaadake siit:

Uue uuringu kohaselt on meditsiinilise taseme kirurgilised maskid, nagu dr. Cuid demonstreeris, koroonaviiruse leviku tõkestamise osas parimat. Teaduse areng see mõõtis 14 erinevat tüüpi maski efektiivsust. Kuigi need võivad tunduda õhukesed, on need loodud just selliste tilkade edasikandumise vähendamiseks, teatas SELF varem. Nii et kuigi nad ei pruugi olla kõige stiilsemad, saavad nad selle tööga hakkama.

Sellised maskid on siiski kõige paremad meditsiinitöötajate jaoks, CDC ütleb. Nii peaksid ülejäänud meist toetuma sarnase struktuuriga riidest maskidele, mis on valmistatud mitmest kihist kangast nagu puuvill. Ja ärge muretsege, et paremini istuva maski omamine ei kahjusta teie tervist. Tegelikult on maskid ohutud ja nagu SELF varem teatas, pole tõsi, et need lõikavad teie hapniku ära või panevad teid süsinikdioksiidi hingama. Jällegi on mask kõige tõhusam COVID-19 leviku tõkestamisel, kui see sobib tihedalt, kuid mugavalt teie näole.

Varem kasutas dr Cuid oma TikToki videoid teiste kasulike maskide näpunäidete jagamiseks, näiteks kuidas maski kanda ilma prille udutamata ja kuidas maski kõrvu ärritada. Me teame, et maskid pole täiuslikud, kuid tänu sellistele uuenduslikele arstidele nagu dr Cuid on nende kandmine veidi lihtsam.

!-- GDPR -->