7 sõidunõuannet pikamaavedude autojuhid ütlevad, et peaksite teadma

Kui keegi teab tundide juhtimisest, siis see on tema.

Marina Esmeraldo

Maanteesõit on koronaviiruse pandeemia ajal kõige turvalisema liikumise mõttes ilmselge valik. (Kui peate tegelikult üldse reisima.) Kuid tundide või päevade veetmine võib vaimselt maksustada. Ja autoõnnetused on väga tõsine probleem. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse andmetel saab igal aastal autoõnnetustes vigastada ligi 2 miljonit inimest. Riikliku maanteede liiklusohutuse administratsiooni hinnangul põhjustas unine sõit 2017. aastal 91 000 õnnetust ja sõidu ajal noogutamine võib juhtuda kergemini, kui arvate, kui olete pikemat aega teel.

Sellepärast soovite leida strateegiad, mis hoiaksid teid autosõidu ajal erksana ja turvalisena. Koputasime pikamaavedude juhtidele nende parimate ohutusnõuannete saamiseks. Lõppude lõpuks, kes on rohkem valmis kui inimesed, kes sõidavad regulaarselt tundide kaupa? Siin on, mida nad ütlevad, et peaksite teadma.

1. Planeerige oma teekond.

Kõik, kellega vestlesime, ütlesid sama: oma teekonna eripära kaardistamine on parim viis stressi kõrvaldamiseks ja isegi ohtude vältimiseks sõidu ajal. Liiga paljud inimesed ühendavad sõidu ajal lihtsalt oma sihtkoha Google Mapsi, ilma et oleks aimugi, millal ja kus nad boksipeatusi teha soovivad, ütleb Jo-Anne Phillips (52), kes on veokeid juhtinud juba üle 30 aasta.

"GPS-i kasutamise kohta idee saamiseks pole midagi halba," ütleb naine ISE. Parim viis valmistumiseks on välja mõelda, kui kaua kulub teil punktist A punkti B. jõudmiseks. Seejärel otsige tee peal puhkealasid, tualette ja söögikohti, et te ei tunneks end kunagi eksinud olevat. Saate seda hõlpsalt teha, kasutades Google Mapsi või valitud GPS-süsteemi. 56-aastane Kellylynn McLaughlin soovitab peatuda üleriigilistes populaarsetes veoautode peatustes nagu Pilot Flying J, kuna leiab, et need on sageli puhtad ja hästi varustatud. "Ma jään ahelatesse," ütleb ta.

Ehkki edasine planeerimine on suurepärane idee, ei tohiks viie aasta pikkune professionaalne veokijuht Tracy Gaudette (54) öelda, et te ei peaks end oma teekonnaga tarbetult piirama. "See ei tähenda, et olete sellesse ummikusse sattunud," ütleb ta ISE.

2. Söö, maga ja niisuta hästi.

Paljud inimesed jäävad enne suurt reisi pakkimisega hiljaks, kuid "enne rooli istumist on oluline olla hästi välja puhanud," ütleb Phillips. Eesmärk on igal õhtul seitse kuni üheksa tundi magada (uuringud näitavad, et 18–65-aastased tunnevad end pärast palju puhkamist kõige paremini).

Siis on veel toidu aspekt. Gaudette hoolitseb selle eest, et ta enne sõidu alustamist hea eine sööks. Ta eelistab valgurikkaid hommikusööke, nagu omlett, et aidata end rahulolevamana ja erksamana tunda. Phillips võtab oma teekondadel jahedas palju puuvilju, salateid ja juba grillitud valke, sest need toidud teevad ta end kõige paremini tundma. Ta ütleb, et toidu valmistamine, mida saab hoida jahedas, on eriti kasulik inimestele, kes ei taha COVID-19 tõttu restoranides peatuda ja süüa. Muidugi soovite leida kuskilt turvalise koha, kus saaksite nautida suupisteid ja eineid - näiteks puhkepeatus või parkla -, kuna sõidu ajal söömine on häiriv.

Gaudette joob kogu reisi vältel ka palju vett, mis jah, tähendab rohkem vannitoa pause. Kuid sagedamini peatumine on parem kui dehüdratsiooniga seotud peavalude või peapöörituse tekkimine, mis juhtub Gaudette'iga, kui ta veest libiseb.

3. Peatu sageli.

Võite proovida sõita sihtkohta minimaalsete boksipeatustega. Seisa kiusatusele vastu. Iga autojuht, kellega rääkisime, ütles, et on oluline iga kahe kuni kolme tunni tagant venitamiseks peatuda ja tualetti minna. "Püüan peatuda umbes iga 150 miili andmise või võtmise kohta," ütleb Caron Comas (54), 17-aastane elukutseline veokijuht. Gaudette ütleb, et liikumine ja vereringe käivitamine aitab tal pika sõidu ajal erksana püsida. Ja loomulikult tahate lõpetada, kui olete väsinud. Vältige õlale tõmbamist (teised autod ei pruugi aru saada, et teid peatatakse) ja otsige selle asemel parklat või hotellituba.

4. Skannige oma ümbrust.

"Ma arvan, et kõige raskem on igavus või unisus. Kui te pole sellega harjunud, võib see teid tõesti sisse imeda, ”ütleb Comas. Audioraamatute kuulamine ning tahavaatepeeglite ja küljepeeglite kontrollimine on kaks viisi, kuidas ta vähendab väljatõmbamise võimalusi.

McLaughlin kontrollib pidevalt oma ümbrust, et vältida "tähtede" saamist, ja teeb sellest isegi mängu. Eespool oleval teel silma peal hoides otsib ta ka tee äärest loomi, jälgib gabariite ja skaneerib peegleid.

5. Tutvuge liiklusmärkidega.

Teeviitade mõistmine on üks parimaid viise, kuidas suurendada usaldust maanteel sõitmise vastu, ütleb 31-aastane veokijuht Barb Duncan (53). "Kui treenite oma silmi märkide lugemiseks ja teate, mida märgid tähendavad, võite julgelt neid teid mööda minna." Näiteks on ehitusmärkidel oranž taust ja nad trumbivad alati teisi märke, ütleb ta. Kollased märgid on ettevaatlikud. Teesümboolika ja -märkide kohta saate lisateavet USA transpordiministeeriumist.

6. Tehke oma auto valmis reisiks.

Enne pika reisi alustamist veenduge, et teie auto on korralikult hooldatud. See hõlmab ajakohaseid õlivahetusi, hiljutisi akude kontrolle ja rehvide pöörlemist, teatas riiklik maanteede liiklusohutuse amet. „Minge usaldusväärsesse kohta, et nad teie autot vaataksid. Mehaanikul kuluks üldise üldkontrolli tegemiseks võib-olla 20 minutit, ”ütleb Duncan. Samuti soovitab ta hoida pakiruumis täiendavaid hädaabivarusid, sealhulgas klaasipesuvedelikku, mootoriõli, lumeharja ja tekke. Kui sõidate rendiautoga, soovitab Duncan sõidukiga parklas tutvuda, et tunneksite end selle konkreetse margi ja mudeli kasutamisel mugavalt.

7. Tehke ruumi veoautodele.

Tõenäoliselt kohtate reisil sõites suuri veoautosid. Kõik ütlevad, et nende massiivsete masinate taga sõites on oluline võimaldada palju jälgimisruumi. "Andke meile ruumi. Ärge sõitke meie kõrval - me ei näe teid. Meie pimeala on humongous, ”ütleb Comas. Föderaalse mootorsõidukite vedajate ohutusameti sõnul ei tohiks te olla nii lähedal, et saaksite lugeda veoki numbrimärki. Comas ütleb, et peate jätma piisavalt ruumi, et näeksite veoauto mõlemat küljepeeglit. Ja kuigi teil võib tekkida ärevus aeglaselt liikuva sõiduki ette pääsemiseks, ärge kunagi lõigake suurte veokite ees. Tavaveol kiirteel liikuv veoauto vajab ohutuks peatumiseks umbes kahe jalgpalliväljaku vahemaad.

Selle artikli esitas Volvo.

Seotud:

  • 9 näpunäidet ellujäämiseks vanematelt, kes on seal viibinud
  • 8 viisi, kuidas hoida oma beebi rahulikult ja sisuliselt reisil
  • 5 liiklusohutusnõuannet unustavad mõnikord ka kõige kogenumad juhid